一、 什么是鼻出血
鼻出血
，
医学上称为
“鼻衄”，是指鼻腔黏膜血管破裂导致的出血症状。鼻腔内血管丰富且位置表浅，黏膜又薄，一旦受到刺激就容易破裂出血，出血部位多集中在鼻中隔前下方的“易出血区”，少数可发生在鼻腔后部。
鼻出血的常见原因
包括：天气干燥；外伤刺激（如
挖鼻孔、用力擤鼻涕
）；鼻腔炎症（如鼻炎、鼻窦炎）；鼻中隔疾病（如鼻中隔偏曲）；鼻腔异物；鼻腔、鼻窦、鼻咽部肿瘤以及基础疾病（高血压、糖尿病、动脉硬化等）；全身性疾病（
血小板减少、白血病等
）；
长期服用抗凝药
等。此外，
长期熬夜、过度劳累、酗酒吸烟等，
也
会导致身体免疫力下降，鼻腔黏膜抵抗力减弱，诱发出血。
二、哪些人容易鼻出血
1. 儿童和青少年： 鼻腔黏膜娇嫩，血管丰富，且常有挖鼻孔、用力擤鼻涕的习惯，是鼻出血高发人群。
2.
60岁以上老年人：
鼻黏膜萎缩、血管脆性增加，出血部位多位于鼻腔后部，常在夜间或清晨发作，出血量大，易反复。
3.
高血压患者：
血压控制不佳时，鼻腔血管压力持续升高，易引发破裂出血，且出血量可能较大。
4.
长期处于干燥环境者：
如长期待在空调房、北方秋冬季节户外工作者，鼻腔黏膜长期缺水干燥。
5.
鼻炎或过敏体质者
：
鼻腔黏膜反复充血、水肿，血管脆性增加，易受
刺激出血。
6.
长期服药人群：
长期服用抗凝药、激素类药物者，凝血功能或黏膜状态受影响，出血风险升高。
三、鼻出血的正确处理方法
错误做法：
仰头止血（易导致血液倒流，引发呛咳、呕吐，甚至误吸）、纸巾
/棉花填塞过紧（可能损伤黏膜，取出时粘连加重出血）。
正确步骤：
1.保持镇静，身体微微前倾，低头张口，让血液自然流出，避免倒流
；
2.用拇指和食指，捏住两侧鼻翼，持续按压10-15分钟；
3.可同时用冷毛巾敷鼻梁，收缩血管辅助止血 。
就医治疗：
1.
轻微出血：
通过上述正确止血方法，多数可快速止血，止血后避免用力触碰鼻腔，保持黏膜湿润即可。
2.
反复或大量出血：
需及时就医，医生会通过鼻内镜检查找到出血点，采用电凝止血、填塞止血等方式处理。
3.
病因治疗：
若为高血压、血液疾病等导致的鼻出血，需优先治疗原发病，才能从根源上减少出血发作。
4.紧急情况： 如果鼻出血频繁发作（一周超过 3次）、出血量多且难以止住，或伴随头晕、乏力等症状，一定要及时就医排查病因，避免延误潜在疾病的诊治。
门诊地点：禹城市人民医院门诊楼四楼西侧耳鼻喉科
预约电话： 13295349170、7260276
